يمارس محمد رياضة الجري يوميا حيث يجري 3 ساعات
-
عمري 60 هل الجري كل يوم صحي جانتي كمال اجسام جانتي شعبان رياضة
مدة الفيديو: 1:01
تحميل »
عمري 60 هل الجري كل يوم صحي جانتي كمال اجسام جانتي شعبان رياضة
-
ماذا تاكل قبل التدريب مهم جدا للرياضيين
مدة الفيديو: 0:16
تحميل »
ماذا تاكل قبل التدريب مهم جدا للرياضيين
-
دليل رياضة الجري عمر الفلجاوي و عبدالله المسباح
مدة الفيديو: 2:08:35
تحميل »
دليل رياضة الجري عمر الفلجاوي و عبدالله المسباح
-
-
-
هل الجري يوميا صحي عوامل اختيار الحذاء المناسب
مدة الفيديو: 0:56
تحميل »
هل الجري يوميا صحي عوامل اختيار الحذاء المناسب
-
-
معلومة صادمة لمحبي ممارسة رياضة الجري
مدة الفيديو: 0:43
تحميل »
معلومة صادمة لمحبي ممارسة رياضة الجري
-
ماذا سيحدث للدماغ اذا مارست الرياضة نصف ساعة بين يوم واخر
مدة الفيديو: 1:54
تحميل »
ماذا سيحدث للدماغ اذا مارست الرياضة نصف ساعة بين يوم واخر
-
نصائح ومحاذير حول ممارسة الرياضة بعد سن الأربعين للمحترفين والهواة
مدة الفيديو: 13:01
تحميل »
نصائح ومحاذير حول ممارسة الرياضة بعد سن الأربعين للمحترفين والهواة
-
ما الافضل للتخلص من دهون البطن الحشوية المشي ام الجري
مدة الفيديو: 7:02
تحميل »
ما الافضل للتخلص من دهون البطن الحشوية المشي ام الجري
-
هل الجري يوميا صحي وكيف تتعامل مع الضغط النفسي بالرياضة
مدة الفيديو: 1:18
تحميل »
هل الجري يوميا صحي وكيف تتعامل مع الضغط النفسي بالرياضة
-
ماذا يحدث لجسمك عند الجري لمدة 30 دقيقة يومي ا
مدة الفيديو: 5:57
تحميل »
ماذا يحدث لجسمك عند الجري لمدة 30 دقيقة يومي ا
-
-
أسرع الرجال على جهاز الجري 40 كم ساعة
مدة الفيديو: 0:14
تحميل »
أسرع الرجال على جهاز الجري 40 كم ساعة
-
فوائد الجري يوميا هل تفوق الأضرار فوائد الجري الصباح الباكر
مدة الفيديو: 1:00
تحميل »
فوائد الجري يوميا هل تفوق الأضرار فوائد الجري الصباح الباكر
-
جربت الجري لمدة ثلاث أيام ياتري اي النتيجة
مدة الفيديو: 0:28
تحميل »
جربت الجري لمدة ثلاث أيام ياتري اي النتيجة
-
تحسن المزاج الدكتور حسام موافي يوضح فوائد الرياضة للجسم
مدة الفيديو: 8:23
تحميل »
تحسن المزاج الدكتور حسام موافي يوضح فوائد الرياضة للجسم
-
-
